Ruimte voor innerlijk bewustzijn en stilte 

Mindfulness training

Mindfulness training

Evenement Eigenschappen

Start 06 jan
Eind 06 jan
Prijs p.p. Zie de tekst voor informatie

Zou jij ook graag meer rust en balans in je leven willen? Meer willen genieten van het leven? In deze drukke, hectische tijd is het steeds moeilijker om die juiste balans te houden. De 8-weekse mindfulness training is een wetenschappelijk bewezen methode om effectiever met stress, burn-out en (werk)druk om te leren gaan. Je piekert minder, maakt je minder zorgen, er ontstaat meer rust en meer ruimte om te genieten.

 

Praktische informatie

Start van de training:  Zondagavond 6 januari

Overige data: 13 jan, 20 jan, 27 jan, 10 feb, 17 feb, 24 feb, 10 maart

Lestijd: 19.30-21.45u

Kosten: Voor 8x2 ¼ uur, inclusief audio en werkboek betaal je 300 euro. Soms wordt de training vergoed, vraag dit na bij je zorgverzekeraar.

Aanmelden kan bij Diane de Louweren via mindfulleven@gmail.com Kijk op www.mindfullevenbreda.nl  voor meer informatie of bel 06-14038031

Op de hoogte blijven

Meld je aan voor onze nieuwsbrief. Zo ben je altijd op de hoogte van interessante workshops of lezingen en krijg je regelmatig tips over gezondheid en vitaliteit. Je kunt je op ieder moment weer afmelden.
Bekijk de laatste nieuwsbrief >

Psst... Wil je deze pagina delen?