| Start | 06 jan |
| Eind | 06 jan |
| Prijs p.p. | Zie de tekst voor informatie |
Zou jij ook graag meer rust en balans in je leven willen? Meer willen genieten van het leven? In deze drukke, hectische tijd is het steeds moeilijker om die juiste balans te houden. De 8-weekse mindfulness training is een wetenschappelijk bewezen methode om effectiever met stress, burn-out en (werk)druk om te leren gaan. Je piekert minder, maakt je minder zorgen, er ontstaat meer rust en meer ruimte om te genieten.
Praktische informatie
Start van de training: Zondagavond 6 januari
Overige data: 13 jan, 20 jan, 27 jan, 10 feb, 17 feb, 24 feb, 10 maart
Lestijd: 19.30-21.45u
Kosten: Voor 8x2 ¼ uur, inclusief audio en werkboek betaal je 300 euro. Soms wordt de training vergoed, vraag dit na bij je zorgverzekeraar.
Aanmelden kan bij Diane de Louweren via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Kijk op www.mindfullevenbreda.nl voor meer informatie of bel 06-14038031
Meld je aan voor onze nieuwsbrief. Zo ben je altijd op de hoogte van interessante workshops of lezingen en krijg je regelmatig tips over gezondheid en vitaliteit. Je kunt je op ieder moment weer afmelden.
Bekijk de laatste nieuwsbrief >
