Vanaf maandag 6 mei geeft Wolter Souldiers 3 keer per week Kundalini Yoga bij Zero-Point. Hij neemt de lessen over van Sandra Jacobs. Wolter noemt Kundalini Yoga de spirituele vorm van yoga of energetische yoga. Vanwege de holistische benadering is het de yoga van transformatie.
Wat is Kundalini Yoga
Kundalini Yoga wordt ook wel de moeder van alle yoga genoemd en komt van origine uit India. De houdingen, bewegingen, ademhalingstechnieken en gechant van mantra’s maak deze vorm van yoga één die ongekend krachtig en transformerend kan werken. De oefeningen werken op je zenuw- en klierenstelsel en hebben een sterk reinigende werking. Kundalini yoga helpt je om je energiek, flexibel, ontspannen en vrolijk te voelen.
Voor wie is Kundalini Yoga
Kundalini is mede door de veelzijdigheid geschikt voor iedereen en je hoeft er niet bijzonder lenig voor te zijn! De lessen van 75 minuten zijn soms actief en uitdagend en dan weer rustig en ontspannend.
Proeflessen
Jouw persoonlijke ervaring is het meest belangrijk in het beoefenen van deze vorm van yoga. Kom het zelf ervaren! Mail of bel me voor een proefles.
Wolter
Wolter Schnabel, werkt onder de naam Wolter Souldiers, is een gecertificeerde Kundalini Yoga & Meditatie teacher. Hij geeft wekelijkse yogalessen in de traditie van Yogi Bhajan, is hij online coach, en organiseert hij samen met zijn vriendin Veerle (van Joyful Workshops) meerdere workshops.
Aanvullende informatie over de lesuren, tijdstippen en tarieven vindt je bij Kundalini yoga - Wolter
Lestijden
Maandag 19.00 - 20.15 uur Stilteruimte
Maandag 20.30 - 21.45 uur Stilteruimte
Zaterdag 9.00 - 10.15 uur Stilteruimte
Contact
www.woltersouldiers.com/kundalini-yoga
Telefoon: 06 2852 4734