Een diepe zuivering voor lichaam en geest. Deze workshop staat volledig in het teken van innerlijke en fysieke reiniging. Een transformatieve ervaring die je meeneemt naar een diepere connectie met jezelf, tot op cellulair niveau.
Kundalini Yoga – de kracht van beweging & adem
We duiken in een krachtige practice met veel twists, fascia release en dynamische ademtechnieken. Door gerichte bewegingen en ademhalingstechnieken zuiveren we het lichaam van opgehoopte spanningen en energieën die niet langer dienen.
SOMA & Holotropic Breath – adem je vrij
Een unieke combinatie van SOMA Breath en holotropische ademhaling, die samen een diepgaand effect hebben op lichaam en geest. Deze krachtige ademreis helpt je:
- Zelfgenezing te activeren
- Een diepere staat van bewustzijn te bereiken
- Opgeslagen emoties en blokkades los te laten
- Je lichaam op cellulair niveau te transformeren
Door ritmische ademhaling en muziek wordt een veranderde bewustzijnsstaat bereikt, vergelijkbaar met een levendige droom. Dit proces helpt je beperkende patronen te doorbreken en diepgewortelde spanning los te laten.
Gongbad – heling via geluid
Het krachtige geluid van de gong brengt vibraties teweeg die doordringen tot in elke cel van je lichaam. De Gong neemt je mee op reis, lucide dromen, in je onderbewuste, kleuren...
Dit eeuwenoude instrument helpt om spanning los te laten, prana (levensenergie) te versterken en de geest in diepe ontspanning te brengen. Het geluid werkt op de Alpha-, Theta- en zelfs Delta-hersengolven, wat kan leiden tot diepe heling en herprogrammering van het onderbewustzijn.
Extra: Aarden & Thee
Na deze reis sluiten we af met een voedende snack om weer zacht terug te keren naar het hier en nu, samen met een verwarmende kop Yogitea.
Speciale korting voor Detoxers '25: 25% op deze workshop! Ben je klaar voor een diepe reiniging en een krachtige shift in energie?
Meer informatie over Miranda Beenackers en yoga.
Praktische informatie
Datum: zaterdag 12 april
Tijdstip: van 18.00-22.00 uur
Tarief: € 66,80, inclusief snack en Yogitea
Aanmelden bij Miranda Beenackers kan via https://hipsy.nl/event/112892-detox-yoga-soma-ademcirkel-en-zuiverende-gong