Mysore - self practise

De ervaring leert dat je als yogadocent soms moeilijk aan je eigen practice toekomt. Terwijl zelf, gediciplineerd, yoga beoefenen nodig is om goed les te kunnen geven en jezelf te blijven ontwikkelen

Voor ervaren yoga beoefenaars is het soms moeilijk om echt een goede yogales te vinden:

• Er wordt teveel gepraat
• Het lesniveau is niet wat je zou wensen
• De yoga staat niet centraal, maar eerder mooie spreuken en wijsheden 

Wanneer je de werkelijke waarde van in stilte yoga beoefenen hebt ervaren, je bekend bent me de meeste yoga houdingen en je yoga als een vast onderdeel van je leven wilt maken dan is de Mysore-oefengroep iets voor jou!  

Onzeker?
Mocht je nog onzeker zijn of je voldoende kennis of ervaring hebt, dan kun je eerst een introductie privé- les volgen. Neem gerust contact op voor meer informatie 

Levenskracht, energie en kalmte
Mysore - Ahtanga yoga zorgt voor het vrijkomen van veel energie en levenskracht en tegelijkertijd een diepe ontspanning. Dat is de reden waarom we 's ochtends in alle vroegte oefenen. Je bent na de practice klaar voor een nieuwe dag. En samen bij zonsopgang in stilte yoga beoefenen is werkelijk magisch! 

Binnenkort
Binnenkort starten we op donderdagochtend met een LED class. Dan doen we de Ashtanga Yoga houdingen uit de eerste serie onder leiding van Shanoop - ervaren Ashtanga yogadocent uit Mysore. Dit is een online les (streaming) rechtstreeks vanuit India. Hou de nieuwsbrief in de gaten.