tr?id=1705042142839857&ev=PageView &noscript=1 Van overleven naar bloeien: de kracht van balans-Upcoming events - Zero-point

Van overleven naar bloeien: de kracht van balans

Van overleven naar bloeien: de kracht van balans

Praktisch

Start 25 feb
Eind 26 feb
Prijs p.p. Zie tekst voor informatie

Een duik in de wereld van Burn-out

Steeds meer mensen ervaren de negatieve gevolgen van werk- en prestatiedruk: burn-out en burn-out gerelateerde klachten. Wat veroorzaakt Burn-out en, belangrijker, hoe kun je het voorkomen?

Zoals een boom stevig geworteld moet zijn om te kunnen bloeien, zo hebben ook mensen een stevige basis nodig om te kunnen groeien en bloeien. In deze workshop duiken we in de wereld van burn-out. We leggen de wortels van burn-out bloot, leren de signalen herkennen en verkennen praktische oplossingen om jezelf en de mensen om je heen - in werk en privé - te beschermen tegen een burn-out.

Deze tweedaagse workshop is een reis. Een reis naar zelfinzicht, naar verbinding met anderen en naar een dieper begrip van wat echt motiveert. Door deze reis te maken, investeer je niet alleen in jezelf, maar ook in de toekomst van jouw organisatie.

Wat kan je verwachten

  • De wortels blootleggen: We onderzoeken de bronnen van burn-out en welke rol persoonlijke en organisatorische factoren hierin spelen.
  • Symptomen herkennen: Leer de subtiele en minder subtiele signalen die kunnen duiden op een naderende burn-out herkennen
  • De kracht van zelfkennis / Voedzame bodem: Ontdek hoe diepere drijfveren en patronen kunnen bijdragen aan een burn-out. En leer hoe je deze kunt gebruiken om veerkrachtiger te worden en meer in balans te komen.
  • Van bewustwording naar actie: Vertaal je inzichten naar concrete acties om burn out te voorkomen en bij te dragen aan een gezonde werkomgeving

Wat levert het op

  • Inzicht: Begrijp de complexe oorzaken van burn-out.
  • Praktische handvatten: om een mogelijke burn-out te herkennen en te voorkomen
  • Vergroot je impact zowel persoonlijk als professioneel: Verhoog je zelfbewustzijn op gebied van mentale gezondheid en balans

Voor wie

Deze workshop is voor professionals en leidinggevenden die:

  • Meer willen weten over de oorzaken en gevolgen van burn-out 
  • Een (pro)actieve rol willen spelen in het bevorderen van het eigen welzijn en dat van  de mensen om je heen - in werk en privé
  • Op zoek zijn naar praktische tools om eigen welzijn of dat van anderen te verbeteren en burn-out te voorkomen

Door wie
De workshop wordt begeleid door Peter Bergmans (Odigoi) en Annerose Büchel van Steenbergen (Met Annerose)

Investeer in jezelf en in de mensen om je heen. Schrijf je nu in!


Praktische info:

Data: 25 & 26 feb 2025
Tijd: 10:00 - 17:00 uur
Locatie: Stilteruimte (2e etage)
Investering: € 490,- excl. btw
Incl. koffie, thee en lunch
Schrijf je nu in! https://www.odigoi.nl/burn-out-preventie/

Op de hoogte blijven

Meld je aan voor onze nieuwsbrief. Zo ben je altijd op de hoogte van interessante workshops of lezingen en krijg je regelmatig tips over gezondheid en vitaliteit. Je kunt je op ieder moment weer afmelden.
Bekijk de laatste nieuwsbrief >