Ruimte voor innerlijk bewustzijn en stilte 

groepslessen

 
  • Yoga, mindfulness, meditatie, klank

  • Pilates, Tai Chi, Qi Gong, zang, dans

 

consulten

 
  • Gezondheid en massage

  • Coaching en therapie

 

academie

  • Opleidingen

  • Lezingen 

 

ruimte huren

  •  Lesruimtes

  • Vergader- en coachruimtes

 

Rust en ruimte

 

Dat lijkt soms zo ver weg. Het leven is intens en vraagt veel. Met talloze ballen in de lucht: je werk, opleiding, gezondheid, familie en vrienden. Een leven bomvol afspraken en verantwoordelijkheden. En vergeet niet de talloze apps en telefoontjes die dat met zich mee brengt… Oef!

​​Het gaat allemaal veel gemakkelijker als je tijd voor jezelf inbouwt. Meer rust in die drukke week. Dit kan door beter te leren ademen, te mediteren of door je lichaam te leren ontspannen. Of zoek hulp bij fysieke klachten of stress-zorgen.

​​Zero-Point is de plek waar jouw rust en heling centraal staan.  Jouw get-away in een druk leven. Wij helpen je graag.

24
nov

Help jezelf aan meer rust in je hoofd en ontspanning in je lijf tijdens ‘De Kracht van Yoga & Muziek’ van Gaby en Marlou. Juist de combinatie van muziek en yoga helpt je om je zintuigen te openen en even heel dicht bij jezelf te komen. 

€ 45,00

25
nov

Op zondag 25 november kan je meedoen aan een Yin Yoga Special. Deze wordt gegeven in een mooie en knusse zolderruimte waarin aandacht is voor iedereen. Deze extra lange yin yogales haalt je uit je ‘yang’ stand, waarbij je uit je actiestand komt en meer bewustzijn brengt naar je lichaam en geest. Breng jezelf uit de wervelstorm van gedachten, acties en prikkels om te landen in je innerlijke rust die van belang is in de onstuimige herfstperiode.

28
nov

Tijdens deze workshop geeft Fusun Rynart eerst een korte introductie over wie ze is en wat ze doet. Ook legt ze uit wat Oog Energy healing® is en wat zij voor je kan betekenen met deze speciale healing. Dan zal ze samen met iedereen een mooie en bijzondere geleide meditatie doen. Door deze meditatie wordt er direct een belangrijke frequency voor de Oog healing geactiveerd. Tot slot krijgt iedereen in de groep een healing.

30
nov

Ben je in de 20 en heb je het idee dat anderen jou vaak niet begrijpen? Zie je soms juist een hele andere kant van dingen? Krijg je regelmatig te horen dat je wel erg moeilijk doet, te veel nadenkt of te gevoelig bent? Ben je ook op zoek naar herkenning? Lees dan even door!

01
dec

In deze workshop gaan we op een natuurlijke manier spanning ontladen. Het gaat om zowel het loslaten van dagelijkse stress als diepe, chronische spanning. Naast specifieke oefeningen om spanning te ontladen komen ook yin yoga oefeningen aan bod. 

Op de hoogte blijven

Meld je aan voor onze nieuwsbrief. Zo ben je altijd op de hoogte van interessante workshops of lezingen en krijg je regelmatig tips over gezondheid en vitaliteit. Je kunt je op ieder moment weer afmelden.
Bekijk de laatste nieuwsbrief >

Psst... Wil je deze pagina delen?