Shanoop Aramara uit India, is deze zomer voor een paar weken in Nederland. In de vroege ochtenden geeft hij Ashtanga Vinyasa yoga lessen in Mysore Style. Een fantastische kans om je onder te dompelen in deze bijzondere eeuwenoude yogavorm. Zowel beginners als mensen met een eigen practise zijn van harte welkom. Mysore style betekent: maatwerk-houdingen in je eigen tempo. De lessen bieden je daardoor een unieke kans om je eigen yoga practise te ontwikkelen onder de bezielende leiding van Shanoop (engelstalig). Doe mee!
Join us for enriching Pranayama classes and experience the transformative power of these ancient practices. These classes incorporate diverse breathing techniques, chanting, and mudras to guide practitioners from pranayama to pratyahara, merging the breath with the inner self. If you are new to Pranayama or looking to deepen your practice, these classes offer a welcoming and supportive environment for all.
Nel van Maldegem en Pauline Geluk organiseren deze 3-daagse training "Volg je innerlijk kompas". Leren luisteren naar je hart en te vertrouwen op wat je gevoel/je intuitie je wilt vertellen is niet altijd gemakkelijk. Maar dat kun je wel leren. In deze training leer je op een speelse en creatieve wijze naar jezelf te kijken en naar je intuitie te luisteren.
2 avonden met het boek In de Mist - Als je durft te zijn waar je van weg wilt ben je thuis - als leidraad.
Tijdens deze avonden ga je opladen aan de onrijmbare wereld van het hart en haar verhalen, grillen en wijsheid.
‘Magic is essentially the higher understanding of nature’
Wil je weten hoe je weer verbinding maakt met jouw lijf en met jouw sensualiteit? Weet jij hoe jouw sensuele lichaam in elkaar steekt of ben je nieuwsgierig naar hoe jouw seksuele leven nog meer flowen kan? Deze dagen zijn een reis naar je eigen lichaam en levensflow. Na deze training voelen vrouwen zich weer opnieuw verbonden met hun lichaam, ervaren meer vitaliteit en staan meer zelfverzekerd in hun leven en in de liefde.
.jpg)
Onze westerse manier van leven levert spanning op: in onze ruggen door het zitten voor de laptop, aan tafel, in de auto, voor de televisie en op mentaal vlak door het ontbreken van rustmomenten en stilte. Het hoge tempo, het toenemende digitale verkeer geven stress en vermoeidheid. Hatha yoga kan dan helpen te ontspannen en op te laden.
Vanaf nu komt Silke Anara’h haar verzachtende, liefdevolle energie delen bij Zero Point met het aanbieden van Inner Bliss yoga groepslessen en individuele Voice Soundhealings. Inner Bliss yoga is een nieuwe, verzachtende beoefening van yoga welke bij uitstek geschikt is voor hoog sensitieve mensen.
Meld je aan voor onze nieuwsbrief. Zo ben je altijd op de hoogte van interessante workshops of lezingen en krijg je regelmatig tips over gezondheid en vitaliteit. Je kunt je op ieder moment weer afmelden.
Bekijk de laatste nieuwsbrief >
