Zero-Point nieuwsflits februari 2026

Heb je last van vermoeide ogen... droge ogen... spanningen in- en rond je ogen... spanningen in nek en schouders... een begrensd gezichtsvermogen... en wil je beter zien? Dan is oogyoga de oplossing. Oogyoga is wellness en fitness voor je ogen.  Tijdens deze oogyoga workshop leer je een zachtaardige, duurzame en natuurlijke methode voor je zien en zicht verbetering. 

Ben jij klaar voor je wekelijkse avond ontvangen, zodat je met hernieuwde verbinding met jezelf kracht de wereld weer tegemoet kunt treden? Doe dan mee met een gratis proefles ZIN-yoga; een mix van meditatie, yin yoga en live muziek om je een retraite-achtige beleving te geven. Om stil te worden, om in te tunen met je lichaam, behoeftes en inspiratie.

Loop je op je werk of privé vast en ben je op zoek naar iemand die je weer even op weg helpt, dan helpt NLP coach & trainer Annemieke Wouters je daar graag bij. Zij maakt altijd gebruik van de Identy-compas. Dit geeft je inzicht in je denken en doen en welke keuzes je hierin kunt maken.

Verlang je naar meer rust en ruimte, minder piekeren en meer bewust genieten van het leven? Eind maart start Mindfulyou met de wetenschappelijk onderbouwde 8-weekse Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) training in de Stilteruimte van Zero-point. De training wordt gegeven door Kim Tukker, mindfulnesstrainer en therapeut.

De lente is een seizoen dat vaak geassocieerd wordt met thema’s als groei, bloei en nieuwe plannen maken. De dagen worden langer en lichter, we krijgen weer zin om dingen te ondernemen. Waar ga jij de aankomend maanden mee aan de slag? Maak jezelf klaar voor de lente en kom naar deze 1-daagse retreat!