Vivian Raaijmakers
Vivian is onze nieuwe aanwinst binnen Zero point. Vanuit Bali heeft zij de stap genomen om terug naar Nederland te verhuizen en zijn wij blij dat zij haar kennis en passie voor Yoga met ons deelt. Vanaf het nieuwe jaar zal zij iedere maandagochtend in de Stilteruimte een Vinyasa les geven van 9:00 tot 10:00.
Vivian besteedt tijdens haar lessen veel aandacht aan persoonlijke aandacht, de juiste lichaamshoudingen en ademhalingen. Door middel van je ademhaling laat zij jou dieper in een pose komen dat helpt je kalm te worden en je krijgt meer energie van. Haar lessen sluit ze af met een 10 minuten durende heerlijk ontspannen Yoga Nidra meditatie.
Over Vivian Raaijmakers
"Mijn Yoga journey is begonnen in 2013. Om te zien welke vorm van Yoga goed bij me paste heb ik zoveel mogelijk lessen bij verschillende scholen en docenten gevolgd. In 2014 verhuisde ik naar Bali en daar ben ik mijn eerste yoga opleiding gaan doen. Hatha Vinyasa, 200h. Ik had in eerste instantie niet de behoefte om yoga docent te worden, maar omdat mijn hele leefstijl zo verandert was ben ik hier toch ingerold. Het beste wat me ooit is overkomen. Mijn kennis te delen met studenten in surfcamps, in resorts, sportscholen en Yoga studio's op Bali. Met Yoga raak je nooit uitgeleerd. Het motiveert me en geeft me nieuwe inzichten. In 2017 ben ik doorgereisd naar India, waar ik in Rishikesh mijn tweede opleiding heb gevolgd. Een traditionele 300h Vinyasa, Ashtanga en Yin. Sinds augustus 2019 woon ik weer in Nederland en vind ik het mooi om mijn ervaringen van 5 jaar Bali en een aantal maanden India te delen met de westerse wereld en daarin een balans te vinden."
