| Start | 06 apr |
| Eind | 06 apr |
| Prijs p.p. | Deelname is gratis |
In Tai Chi beweeg je altijd vanuit je centrum en gebruik je je Qi daarmee volledig in harmonie met en ten dienste van jezelf. Qi is je levensenergie. Dit werkt rustgevend, Qi-versterkend en is daarmee goed voor je fysieke en mentale gezondheid. Je traint jezelf met Tai Chi op een diep niveau op een afweer van een fictieve aanvallende beweging. Daarom zijn de bewegingen ook martiaal van aard.
Net als bij Qi Gong is ook bij Tai Chi het streven de bewegingen moeiteloos en gecoördineerd in elkaar over te laten vloeien en is het eveneens een vorm van beweging in meditatie. Hiermee heeft het beoefenen van Tai Chi een spirituele kant. Voor sommigen is het gezondheidsaspect het belangrijkst, voor anderen de gevechtskunst en voor nog anderen het bewustzijn vergrotende aspect.
Meld je aan voor onze nieuwsbrief. Zo ben je altijd op de hoogte van interessante workshops of lezingen en krijg je regelmatig tips over gezondheid en vitaliteit. Je kunt je op ieder moment weer afmelden.
Bekijk de laatste nieuwsbrief >
