Spring Festival: Ashtanga Yoga

Als je regelmatig Ashtanga Yoga beoefent wordt je lichaam soepeler, vitaler en krachtiger. Asthanga Yoga is fantastisch gereedschap om rustiger in het leven te staan. Het laatste deel van de les wordt besteed aan ontspanning (savasana) om het effect van je inspanningen dieper op je in te laten werken.

Kom het zelf ervaren. In een les word je begeleid en aangemoedigd je eigen binnenwaartse reis te maken. Mijn eigen reis is aan het begin van deze eeuw begonnen. Daar gaat het om, om de reis... 

Datum: Zondag 6 april
Tijd: 10.00 - 10.55 uur
Trek makkelijke kleding aan
Tuinzaal (schoenvrij)
 
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

• Asthanga Yoga met Laura Verstraaten | Aanmelden: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. | Meer info: Ashtanga Yoga