Lezing over het Alexander Concept

In deze lezing maak je kennis met het Alexander Concept en ontdek je hoe het (onbewuste) brein werkt. In het trainingstraject van het Alexander Concept ontdek je hoe je zelf invloed kunt uitoefenen op je gezondheid en hoe je zelfs helemaal kunt herstellen. Je ervaart hoe je bij de oorzaak komt van problemen en klachten, zodat je geen symptomen bestrijdt maar écht resultaat behaalt.    

Wat kan ik verwachten?

Desiree Orij, hoofdtrainer van Ander Leven, vertelt tijdens de lezing hoe stress tal van uiteenlopende klachten als chronische vermoeidheid, burn-out, prikkelbare darmsyndroom, angsten, slaapproblemen, chronische pijn, laag zelfbeeld en eetstoornissen, klachten in stand houdt. Chronische, vaak onbewuste stress, speelt hierbij een grote rol.

Om je gezondheid terug te krijgen dient deze stress gestopt te worden. Dit lukt niet via je bewuste brein: positief denken, wilskracht of je best doen is niet voldoende om verandering te bewerkstelligen. In de training leer je rechtstreekse signalen te sturen naar het onbewuste brein, waardoor de stressrespons wél gestopt wordt. Dankzij de neuroplasticiteit, het vermogen van je hersenen om nieuwe verbindingen aan te maken, is herstel mogelijk!  

Praktische informatie

Zaal: Frontspace zaal

Datum: 28 augustus a.s.

Tijd: 19-21.30 uur

Kosten: €7,50 incl. koffie/thee

Meer informatie en aanmelden via www.anderleven.nl