Workshop Oogyoga april

Heb je last van vermoeide ogen... droge ogen... spanningen in - en rond je ogen... spanningen in nek en schouders... een begrensd gezichtsvermogen... wil je beter zien ?  Dan is oogyoga de oplossing. Oogyoga is een eye-opener... en....koester je ogen,... ze zijn o zo kostbaar.
 

Wat is oogyoga?
Oogyoga is wellness en fitness voor je ogen.  Oogyoga is een zachtaardige, duurzame en natuurlijke methode voor je zien en zicht verbetering. Het zijn zeer eenvoudige oefeningen die je gemakkelijk kunt inpassen tijdens je dagelijkse activiteiten. Oogyoga leert je verstandig om te gaan met bv. computer-schermen, zodat er geen ( zoom ) vermoeidheid of irritatie meer optreedt voor je ogen.

Na deze workshop ben je in staat om gemakkelijk o.a. :

• diep te ontspannen
• Hatha-yoga oogoefeningen te doen
• te visualiseren en te affirmeren
• je waarnemingen te verbeteren

“Er bestaat niets, dat je niet kunt doen. Alleen dingen die je nog niet geleerd hebt.”

Praktische informatie
Zaterdag 13 april
Start om 11 uur en eindigt om 17 uur.
Voor afhandeling inschrijvingen graag aanwezig zijn om 10.45 uur
Prijs: € 95,00
Tijdens de pauzes voorzien we koffie, thee, water en koekjes.
Lunch breng je zelf mee.
Het is belangrijk om tijdens de workshop géén bril of contactlenzen te dragen.
Kledij = gemakkelijk – ’t is weekend ! (matje = niet nodig).

Trainer: mr. Marian Maleszka
Graag bevestigen per mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
T: 0032 476 496 980

Je bent van harte welkom.  

Het inschrijvingsgeld bedraagt € 95 te betalen voor de aanvang van de workshop contant of via overschrijving op rek.nr. BE35 3630 2767 3837 (BIC : BBRUBEBB)
van Marian Maleszka – 3500 Hasselt- België.

De tweede en derde herhaal-workshop bedraagt € 45, vanaf de vierde herhaal-workshop kan je de lessen gratis mee volgen.

Bijkomende info Breda en weekend Domein Koningsteen op www.oogyoga.be

Vriendelijke groeten en knipoog, Marian